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《大俗小雅》是散落在世界各地的“打工人”的每周跨时差谈天说地。我们将通过长年的海外经历与多元文化背景,严肃八卦国内外的热点话题和艺术圈不为人知的猛料!希望成为各位听众朋友旅行居家的好伙伴 (๑•̀ㅂ•́) 听友群:hilarydsxy 红薯:ariaava大俗小雅 WB :秧子aria; 小希小希xi Ins:phyllis.zhong 合作:[email protected]

  1. 2 DAYS AGO

    240 夏夜狂想曲:咬一口梅子芒果干,听F1引擎轰鸣的午夜

    梅子配芒果的酸爽上瘾,深夜路边摊的烟火气,F1赛道的速度与激情——从开胃的酸甜小食,到让人心跳加速的极速狂飙;从BradPitt不老男神的魅力,到纳达尔退役的感动瞬间。这个夏天,有美食、有热血、还有激励人心的故事。从味蕾到心灵,用仪式感填满整个季节~ 我们聊到了: 生活需要仪式感,穿赛车芭蕾鞋看IMAX《F1: 狂飙飞车》 - 从纳达尔退役仪式上网坛四巨头的世纪同框,到Hans Zimmer配乐带来的脊椎发麻的震撼——竞技体育为何总能让人热泪盈眶? - Brad Pitt性张力Max的“daddy魅力” - 白人救世主叙事的微妙争议 夏日味觉记忆 - 梅子夹芒果的瘾,陈皮青梅抱葡萄的酸甜 - 起泡酒的气泡声与popsockets气囊支架的奇妙联动 - 深夜Taco摊的“一秒变女大”魔法 城市夏夜漫游 - 上海胶州路现所的没落与宁静——RAC可丽饼的卷发帅哥与空铺子的悠闲感 - 酒吧Reply的台湾风味,墨西哥酒吧门口的隐秘快乐 - 德国画廊小聚与法兰的可爱新朋友们 【联系方式】 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅听友群:Hilarydsxy 我们的日常碎碎念?秧子:小红书/微博 @秧子 Aria|Ins @phyllis.zhong小希:小红书/微博 @小希小希 xi官方账号:微博 @大俗小雅 Pod|小红书 @大俗小雅播客

    58 min
  2. 9 JUL

    239 把家理干净,把心放轻松,做家务是我们的精神保健操

    小时候觉得琐碎,长大千万不要做的家务,最近反而成为了我们最近繁忙生活里新的“冥想时刻”。整理,不只是物理空间的收纳技巧与挑战,更延伸至生活秩序的建立与心灵层面的调适。当袜子乖乖堆叠、衣架整整齐齐时,那种“颠沛流离结束”的幻觉,简直不要太舒适!脑子停不下来,那就动手呗!整理生活,也是整理心情呀~ 本期节目由 小雨伞保险经纪 特别赞助播出,特别感谢日光派对播客联盟对本节目的大力支持! 小雨伞是一个专业的保险经纪平台(非保险公司),与多家知名保险公司(如中国平安、中国人寿、中国人保等)达成战略合作,为用户提供多样化的保险产品选择。平台通过1对1专业规划师服务,帮助用户根据个人情况(如年龄、收入、家庭负担等)定制专属保险方案,尤其适合对保险知识了解有限或需要高效对比产品的都市打工人。 《大俗小雅》听众专属福利: 原价68元的1V1专业保险顾问咨询,现仅需1分钱! 提交信息后,小雨伞将为你提供个性化保险规划服务,助你轻松应对养老、医疗等保障需求~ PS:因利率下调,8月后,重疾险保费可能上涨15%左右,养老年金、增额终身寿险这类财富型保险,收益将会减少15%-30%,有需求的朋友建议尽早考虑,用更少的钱买到更好地保障! 【我们聊到了】 中女基因大爆发,竟然开始爱上家务 秧子发明的新家务:脱光衣服洗浴缸,仿佛做了一套 HIIT & 蒸桑拿 梅雨天躲在家的一整个周末,做夏天必备的菠萝梅子冰沙 搬家整理生活的开始 半日式搬家导致收纳三个月还没完成 收纳好物 宜家pax和斗柜+折叠衣服分隔 秧子妈妈的衣柜整理大法 德国找工人的困境:“磨洋工” 装修工人 一些适合边做家务边听的播客或者剧 ·  《霓达播客》:《双城镇少年自杀事件》 ·    下饭综艺:《毛雪汪》的甜歌回忆杀(汪苏泷&许嵩专场) 【联系方式】 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅听友群:Hilarydsxy 我们的日常碎碎念?秧子:小红书/微博 @秧子 Aria|Ins @phyllis.zhong小希:小红书/微博 @小希小希 xi官方账号:微博 @大俗小雅 Pod|小红书 @大俗小雅播客

    51 min
  3. 1 JUL

    238 酱园弄的刀,张爱玲的泪:民国女性的爱恨生死局

    1945年,上海酱园弄发生了一起震惊全国的杀夫案——詹周氏将丈夫碎尸十六块,引发社会哗然。与此同时,才女张爱玲正深陷与汉奸文人胡兰成的虐恋。本期节目,我们将从一桩血腥案件与“倾城之恋”出发,揭开民国女性的生存困境、情感挣扎与反抗之路。  我们聊到了: - 民国上海的社会背景:乱世中的女性命运  - 酱园弄杀夫案与张爱玲的“低到尘埃里”,为何两个故事值得放在一起讲? 酱园弄杀夫案:一个女人的绝地反击 - 案件回顾:詹周氏为何杀夫?分尸细节与社会舆论 - 詹周氏的人生轨迹:从孤儿、童养媳到杀夫犯 - 庭审与改判:民国司法如何对待“杀夫”的女性? - 案件背后的隐喻:女性在婚姻中的暴力与压迫 张爱玲与胡兰成:才女的“倾城之恋”为何成悲剧? - 胡兰成是谁?民国第一渣男的“八离世家” - 张爱玲的沉沦:“见了他,她变得很低很低” - 苏青的介入:闺蜜为何反目? - 胡兰成的逃亡与背叛:张爱玲的30万稿费与诀别书 对照与反思:民国女性的生存策略 - 詹周氏的反抗 vs 张爱玲的隐忍 - 佘爱珍的“情感相处逻辑” - 民国女性的共同困境:经济依附与情感剥削 延伸阅读/参考资料 书籍: - 张爱玲:《半生缘》、色戒》、《倾城之恋》、《小团圆》 - 胡兰成:《今生今世》、《山河岁月》 - 苏青《续结婚十年》 影视: -《罗曼蒂克消亡史》 - 《色戒》 - 《酱园弄》   联系方式 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅开通听友群啦 hilarydsxy 另外想看看我们的日常碎碎念? 秧子小红书/微博@秧子 Aria [email protected] 小希小红书/微博 @小希小希 xi 微博 @大俗小雅 Pod 小红书 @大俗小雅

    59 min
  4. 237 千禧综艺回忆录:经济上行的气血十足和张扬放肆

    24 JUN

    237 千禧综艺回忆录:经济上行的气血十足和张扬放肆

    这期节目是一场大型怀旧现场。暑假快到了(虽然成年人的暑假已随风而逝),我们仨凑在一起,聊起了小时候疯狂追看的那些千禧年综艺。阳光、活力、大胆、还有点“土酷”—这就是我们记忆中的“经济上行的美”!快跟我们一起坐上时光机,回到那个低腰裤、爆炸头、短信投票的年代吧! 千禧综艺里的美学·经济上行的气血足:全员辣妹穿搭:迷你裙+吊带+荧光色。对比现在,感觉综艺“画面感惨淡”,审美单一,明星头发都不能太花哨了? 湖南卫视 秧子的长沙广电奇妙体验:去现场的五小时录制体验 秧子在湖南广电实习的经历 《快乐大本营》当年的“顶流认证”!顶流国际明星卫视轮番登场:贝克汉姆中国首秀, SJ韩庚崔始源引爆少女心(现在还在看SJ跳《Sorry Sorry》!) 超级女声/快乐男声:全民狂欢的夏天! "你为谁疯狂发过短信?何洁?李宇春?魏晨?还有评委老师杨二车娜姆,柯以敏 超级女声金曲《潇洒小姐》我们超爱的千禧辣妹萧亚轩,我本位的大女主!萧亚轩王阳明cp谁有磕过! 台湾综艺之光《康熙来了》 :塑造我们三观的“电子榨菜” 帅哥美女盛宴 & 综艺咖生态:小S摸遍娱乐圈腹肌史 变美启蒙 & 女性意识: 大S“美容大王”那期是教科书! 大S的侠女魂:为护邻居小孩深夜敲门警告家暴男,吃素十几年只为狗狗五妹娘,愿用自己孩子换小S宝宝健康 千禧时尚:敢穿敢秀的生命力!紧身低腰牛仔裤露点小肚腩怎么了?那是真实有活力的美! 音乐片段 (回忆感拉满!) 《New Boy》- 朴树 (片头阳光氛围) 《一个人的精彩》- 萧亚轩 (超女海选神曲!) 《Honey Honey Honey》- 萧亚轩 (甜甜的ABC风) 《想唱就唱》- 超级女声主题曲 《表白》- 萧亚轩 (自信大女主!) 小S《恋爱达人》片段 (侠女宣言) ASOS《十分钟的恋爱》 下期想听? 千禧年的电视剧回忆杀?(流星花园、还珠格格...)还是那些年循环播放的华语金曲?在评论区大声告诉我们吧! 联系方式 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅开通听友群啦 hilarydsxy 另外想看看我们的日常碎碎念? 秧子小红书/微博@秧子 Aria [email protected] 小希小红书/微博 @小希小希 xi 微博 @大俗小雅 Pod 小红书 @大俗小雅

    1h 5m
  5. 17 JUN

    236 先买彩票,才能中头奖:事业和爱情都是主动者先得的游戏

    这期节目我们请来了一位新朋友,秧子最近在法兰克福认识的小傅姐姐,和我们聊一聊她千禧年放弃国内工作,独自赴德求学、扎根德国职场和觅得跨国良缘的励志故事~    先买彩票,才能中头奖:事业和爱情都是主动者先得的游戏。Never limityourself, 积极向上、勇往直前! 求学篇:在抗议中“站出来”的一课 - 当年如何鼓起勇气独自赴德开启新人生?  - 初到德国时,哪些瞬间让你意识到“必须靠自己活下去”? 小傅姐姐: - 初到柏林时参与学生游行反对收学费,在异国环境中学会主动争取权益。 - 回忆那些“逼你成长”的难忘瞬间。 婚姻篇:良缘从来不怕晚 - 文化背景不同的两人如何建立默契?如何应对婚恋年龄压力? - 爱情中最打动你的瞬间是什么? 小傅姐姐: - 小傅姐姐与丈夫Tim的慢热感情:平分点心、分享每日小事、互相赞美。 - 从未吵架的秘诀:及时沟通,避免伤人语言,情绪稳定后再解决问题。 好的感情不是被动等来的,而是主动经营的结果。 走出去,让人看到你,给人机会接触你、了解你,才有可能找到合适的人~ 职场篇:把简历发出去,奇迹才会来 - 哪些“主动出击”的举动改变了你的职业轨迹? - 职场新手如何利用平台展示自己? 小傅姐姐: - 通过猎头、LinkedIn、Xing等平台扩大职业网络。 - 参加招聘会、校园活动,主动结识行业人士。 结尾:送给听众的信念与经验 - 如果对20年前刚到德国的自己说一句话,你会说什么? - 在你看来,“幸福”和“安全感”真正从哪里来? 小傅姐姐: - 勇敢一点,主动一点,你比自己想象的更强大。 - 幸福来自对生活的掌控感,安全感来自不断成长的自己。 联系方式: 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅听友群:Hilarydsxy 我们的日常碎碎念? 秧子:小红书/微博 @秧子 Aria|[email protected] 小希:小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号:微博 @大俗小雅 Pod|小红书 @大俗小雅播客

    58 min
  6. 11 JUN

    235 少而精的长期主义陪伴:5年+爱用物分享

    这期我们来聊聊那些“买得值、用得住、离不开”的老朋友好物!它们有的从学生时代就跟着我们,有的成了职场打怪的必备神器,甚至有些“老古董”至今找不到替代品!主打一个减少试错成本,认准了就用到地老天荒!快去看看你身边有哪些陪伴多年的“老伙计”?欢迎在评论区分享你的「长期主义好物清单」!我们互相种草呀! 本期节目由 「维特健灵 乌丝素」特别赞助播出, 「福利时间」 「维特健灵」是来自香港的32年老字号,专注用古人的养生智慧,浓缩传统草本配方做内调养护,「维特健灵 乌丝素」萃取13种天然草本精华,包括九蒸九晒制首乌、墨旱莲、女贞子等,都是有名的滋补肝肾,补养气血的中草本,内调身体底子、外养发量发质。一瓶就抵得上半年食补养发的效果,90粒一瓶每日2粒,特别适合我们这些熬夜加班、发际线后移但还想轻松守住发量的都市打工人。   家居幸福感担当:提升日常的小确幸 l  Brita 滤水壶: 自来水秒变清甜好水!德国的品质没话说,靠活性炭吸走怪味和氯气,再用离子交换树脂搞定水垢(对水壶和咖啡机超友好),喝水泡茶冲咖啡都更香啦~ l挂耳咖啡·两大心头好: Bacha Coffee (夿萐咖啡):新加坡的百年老店,仪式感拉满!“新加坡清晨”礼盒,12种风味层次超丰富,巧克力、香料、微酸...早晨来一杯,像给味蕾开了场交响乐! 三顿半挂耳咖啡:懒人/选择困难症福音!1-6号数字越大烘焙越深 l滴滤咖啡壶:这位老朋友,替我们省下了多少咖啡钱啊!懂的都懂! l快手早餐伴侣:麦片、椰子片、坚果、蓝莓... 常囤常新,五分钟搞定营养早餐/加餐! l常备鲜花·秘鲁百合:给家里注入灵魂!花期超长待机(7-14天) 穿搭&配饰:实用耐看才是王道 l爱马仕包:经典永流传... l金首饰(细款):秧子送的细金链子/小饰品,现代又百搭,点亮基础款的神器! l梵克雅宝:人手一朵的“小花花”玄学加持 lPUMA Speedcat Ballet 芭蕾鞋:新宠!赛车鞋的酷感 + 芭蕾鞋的优雅,混血儿就是绝!镂空Logo+交叉绑带,透气又时髦,春夏出街必备! l冲锋衣/跑步风衣:防风防小雨,通勤运动两相宜,实用主义代表! l墨镜(尤其运动款):防晒扮酷两不误,运动款更轻便耐造。 l帽子:没洗头/防晒/造型... 一顶搞定! l3CE Overtake 眼影盘:文姐安利的万能盘!消肿、日常、小烟熏... 一盘搞定,粉质好晕染,性价比之王! 护肤&养生:爱自己才是终身事业 l维特健灵乌丝素:打工人既要守住自己的发量,也要补充上每日与工作斗争的精力。从内滋养补足气血,稳住发量 l卡尼尔面膜:Pro-Retinol抗老系列:给初老肌准备的“抗皱小熨斗”,视黄醇成分悄悄淡化细纹,脸蛋更嘭弹! lHydra Bomb眼膜:熬夜党/早起浮肿星人的救星!深海水+玻尿酸,给眼周咕咚咕咚喝饱水,还你明亮眼神! lOura Ring 智能戒指:睡觉戴着它,心率、体温、睡眠质量... 身体的小秘密它都知道!数据控/养生达人的高科技贴心伙伴。 l健身水壶:督促自己吨吨喝水的好帮手,健身、办公桌都少不了它! lTherabody 筋膜枪:运动后/久坐后的肌肉救星!“突突突”几下,酸痛僵硬说拜拜,放松到位才有力气继续战斗! l凡士林·万能 Slugging 大法: 睡前厚敷:护肤最后一步,糊上一层当“锁水盔甲”,第二天嫩到不行!(油皮慎用) 运动防磨:涂在易摩擦部位(脚后跟、大腿根),告别运动擦伤! 染发防护:涂在发际线、耳朵边,染发剂就蹭不上皮肤啦!机智! 「联系方式」商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅听友群:Hilarydsxy 我们的日常碎碎念?秧子:小红书/微博 @秧子 Aria|Ins @phyllis.zhong小希:小红书/微博 @小希小希 xi官方账号:微博 @大俗小雅 Pod|小红书 @大俗小雅播客

    1h 7m
  7. 4 JUN

    234 留学的意义:离开家,完成一场重塑自我的修行

    从“落地即装家具小能手”到“厨艺治疗乡愁”、从“文化冲击”到“自我重建”——这期节目,我们聊聊留学生活里那些看似琐碎却深刻的蜕变。它不是一张“富二代体验卡”,而是一场长期修行。在异乡孤独、自理、自省的日日夜夜里,留学生逐渐学会了生活,也学会了认识自己。 如果重来一次,还会选择留学吗?留学生活里,有没有某个瞬间,让我们意识到“我真的长大了”? 本期节目由 EF英语 特别赞助播出,特别感谢日光派对播客联盟对本节目的大力支持! 【福利时间】EF是一家全球教育培训机构,成立至今已经有60年,培训经验丰富。EF提供了100个免费的1V1体验名额,体验时长在40分钟,会由 EF 的课程顾问带大家进入他们的线上超感课堂平台,了解更多课程详情。如果你所在的城市有 EF 的线下中心,也可以选择到店体验线下课程,有生活或职场话题,期待大家的反馈。 点击本期节目shownotes里的体验链接,就可以报名领取,期待大家的使用反馈呀! 非小宇宙平台的听友,也可以前往公众号【EF口袋英语】,回复暗号【大俗小雅】报名领取。 【我们聊到了】 真实的留学开局: 初来乍到:家徒四壁 + 超市物价暴击 自己装家具、蹲二手市场、靠生存本能变“省钱小能手” 生活技能进化史: 生病、看医生、赶 due,一步步走向身心独立 从“厨房小白”到“中华小当家”:用一餐好饭救赎一整天 文化碰撞与价值重建: 从“文化休克”到“Just don’t judge” 接受gap year、兴趣优先等“非主流”人生选择 身份认同与内在转变: 与“完美主义”和解,开始关注“完成比完美更重要” 重要的不是那张文凭,而是随时可以重新安放自己的能力 关于“性价比”的真相: 留学十年,月薪三千? 跨文化沟通、国际人脉、外派优势……隐性收益慢慢浮现还是渐渐消失? 小希到店体验的EF人广店,氛围友好活动也很丰富~ 【联系方式】商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅听友群:Hilarydsxy 我们的日常碎碎念?秧子:小红书/微博 @秧子 Aria|Ins @phyllis.zhong小希:小红书/微博 @小希小希 xi官方账号:微博 @大俗小雅 Pod|小红书 @大俗小雅播客

    53 min
  8. 27 MAY

    233 生活在荷兰,把松弛的疯癫刻进基因里

    荷兰不止有风车和郁金香!这期城市漫游带你解锁荷兰人work-life balance的终极秘籍,围观博物馆的惊天丑闻,听伦勃朗和梵高的艺术八卦,一起来收下这些荷兰chill生活小贴士~ 终极work-life balance的国度 荷兰人如何做到“上班摸鱼不违法”?周末上班犯法,下午3点就收工学荷兰语! 博物馆员工证竟是“无信息卡”,办公室永远凑不齐人?打工人狠狠羡慕了… 博物馆八卦时间 策展人用假名在eBay卖1800件文物,50美元甩卖古希腊宝石! 丹麦学者如何凭一枚宝石“破案”?馆长辞职+十年改革计划启动! 大英博物馆策展人工资低到离谱,果然艺术是“老钱家族”的游戏? 荷兰艺术的奇妙物语 � 莫瑞泰斯美术馆的“真假伦勃朗”:三幅画作竟被扒出是工作室代笔? 梵高与中国大芬村:深圳画工临摹10万幅《向日葵》,最终觉醒搞原创! 长沙画家贺龙元,一生困顿却用画笔点亮生命! 从伦勃朗《夜巡》看美育 荷兰建筑的迷惑大赏  房子为什么又窄又高?答案:为了少交税! 楼梯陡到怀疑人生?热水器永远罢工? 荷兰人的Chill哲学 幼儿园绘本教离婚:爸爸和叔叔一起爱你~ 中午喝啤酒、博物馆里吃蘑菇,梵高的画真的会“动起来” 郁金香花瓶竟山寨南京大报恩寺塔?代尔夫特陶瓷的“中国风”狂潮。   联系方式 商务合作请发送邮件至:[email protected] 大俗小雅开通听友群啦 hilarydsxy 另外想看看我们的日常碎碎念? 秧子小红书/微博@秧子 Aria [email protected] 小希小红书/微博 @小希小希 xi 微博 @大俗小雅 Pod 小红书 @大俗小雅

    1h 3m

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